预防白癜风可以怎么做?

　　白癜风是常见的皮肤疾病，患者在生活上也有很多的困扰，对工作对生活对学业会产生一定的影响。既然这种疾病影响大，那能不能预防呢?当然可以。下面我们就一起看看苏州白癜风医院的介绍，学习如何预防白癜风。

　　避免精神创伤或生活压力过大：精神创伤或生活压力过大是白癜风发病诱因，白癜风的发病或病情的加剧常可发生于紧张性事件之后。要避免精神创伤、疲劳过度、思虑过度、病后忧心忡忡、寝食不安、彻夜不眠等情况。精神紧张、忧郁不但可能诱发白癜风，还可使原有白癜风扩大。

　　合理膳食，注意休息：根据白癜风患者病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，小心有的食物可加重病情。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。

　　减少或避免接触橡皮手套：因为橡皮防护手套中含有抗氧化剂的氢醌单苯醚，氢醌单苯醚对皮肤中的黑素细胞有选择性的破坏作用。戴这种橡皮手套的工人，有部分人在手背和前臂、甚至背部和下肢发生色素减退斑。

　　进行期白癜风要减少外界刺激：外界机械性的刺激，如对皮肤的压力、摩擦和外伤、过紧的腰带等可促使白斑的出现，其他形式的局部刺激，如烧伤、晒伤、放射线、化学药物、冻疮、和感染等也可促使白斑泛发。

　　预防白癜风可以怎么做?以上就是有关内容的介绍。苏州白癜风医院温馨提示：白癜风的危害远远不止身体上的，它会给患者造成严重的心理问题，严重时引发恶性疾病，甚至危及生命，因此，希望大家能够重视白癜风的预防。