苏州得了白癜风护理方法有哪些呢

　　得了白癜风护理方法有哪些呢?白癜风虽不疼不痒，但此病发无定处，如果发展到暴露部位，会影响自身形象美观，甚至影响患者的工作和生活，给患者精神上带来巨大的痛苦，如果得不到及时治疗，进一步发展为全身性大面积白癜风，还有可能诱发其它疾病。白癜风是一种顽固的疾病，所以在治疗时患者一定要注意好各个事项。那么，得了白癜风护理方法有哪些呢?下面看看苏州瑞金白癜风研究院专家的介绍。

>>>有问题?点击此处直接问医生<<<

　　护理措施一、加强体育锻炼，提高身体机能，白癜风患者平时要注意锻炼身体，增强体质，提高机体免疫功能，避免感冒发热、扁桃体炎、咽炎等发生而引起病情复发、加重。

　　护理措施二、调摄精神，保持乐观情绪，要注意精神调节，保持开朗豁达的胸怀和良好的心态，避免焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪刺激，注意劳逸结合，避免过度劳累，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

　　护理措施三、保护皮肤、避免损伤，平时穿衣宜宽大合身，尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧，并尽可能选用纯棉制品，不可穿用化纤之类;避免外伤、摩擦、压迫皮肤，洗澡时切不可用力搓擦皮肤，以减少损伤;避免接触酚及酚类化合物以及汽油、油漆、沥青等，这些化学物质有引发白癜风病的可能。

　　护理措施四、适当晒太阳，阳光中的紫外线能促进黑色素的生成，从而对白癜风的恢复有一定的作用。但是晒太阳要注意把握个度，在夏天要注意不能在中午前后晒太阳，此时的阳光太过猛烈。

　　护理措施五、调整饮食，合理禁忌，平时要多食富含维生素和微量元素的坚果、黑芝麻、豆类和豆制品、动物肝脏等;适当补充B族维生素;避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子、猕猴桃、大枣等;在白癜风进展期，绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒，亦不可过食辛辣等刺激性食物。

　　得了白癜风护理方法有哪些呢?苏州的白癜风专科医院以上就是相关知识的介绍了。温馨提示：白癜风患者应注重生活的细节，注意培养良好的饮食习惯，加强身体的锻炼，提高机体免疫力，积极乐观地面对白癜风疾病，这对白癜风的治疗有很大的帮助。苏州瑞金白癜风研究院祝各位患者早日康复。